1. Sebete sa liphoofolo Sebete sa liphoofolo se na le vithamine A e ngata, e leng vithamine e ntle bakeng sa letlalo.E ka boloka letlalo le le mongobo 'me ea khothalletsa moriri o phetseng hantle.Haeba u batla ho e fepa, ho kgothaletswa hore mong'a phoofolo a fe sebete sa ntja hang kapa habeli ka beke, sebete sa khoho, sebete sa nama ea kolobe, joalo-joalo se ka fanoa.2. C...
Bala haholoanyane